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Schwarzkümmel (Nigella sativa, Kalonji)

Botanischer Name: Nigella sativa

Gebräuchliche Namen: Nigella, blackseed, black cumin, Kezah                                              (hebräisch), Siyah daneh (persisch), Kalonji

Deutscher Name: Schwarzkümmel, Römischer Kümmel, Cumin

Familie: Ranunculaceae

Englische Namen: Nigella, blackseed, black cumin

Nutzbare Pflanzenstoffe: Samen

Der Echte Schwarzkümmel, oft nur Schwarzkümmel genannt, ist eine bis zu 30 cm hohe Pflanzenart der Familie der Hahnenfußgewächse. Er ist also nicht mit Kümmel oder Kreuzkümmel verwandt. Sie ist heimisch in weiten Teilen Asiens, zum Teil auch im Mittelmeerraum.

Da verwundert es nicht, dass die Ägypter seine anregenden Kräfte schon vor tausenden von Jahren zu schätzen wussten. Im Ägyptischen Museum in Kairo kann man eine mehr als 3.300 Jahre alte Flasche mit dem Öl der Schwarzkümmelpflanze bewundern, die sich unter den Grabbeigaben des Tutenchamuns befand. Auch in anderen Kulturkreisen wird Schwarzkümmelöl traditionell zur Behandlung und Heilung der verschiedensten Krankheiten verwendet.

Im 1. Jahrhundert berichtete der griechische Arzt Dioskorides, dass Schwarzkümmelsamen bei Kopfschmerzen, Nasenkatarrh, Zahnschmer- zen und Darmwürmern genommen wurden, ferner zur vermehrten Haar-bildung, Einleiten der Menstruation und zur Milchbildung für stillende Frauen.

Schwarzkümmel

Inzwischen ist die Wissenschaft soweit vorangeschritten, dass man den Grund der belebenden Wirkung auf den menschlichen Körper kennt und weiss, welche Stoffwechselvorgänge damit angeregt werden und warum es so eine Quelle der Energie und heilsamen Kraft darstellt.

Man geht davon aus, dass die spezielle Kombination der essentiellen Fettsäuren und Aminosäuren die Wirksamkeit des Schwarzkümmels ausmachen. Schwarzkümmelöl enthält Linol-, Linolen-, Arachin-, Eicosen- und Eicosadiensäure. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind lebenswichtig für den menschlichen Körper, da sie nicht selbst synthetisiert werden können. Ebenso verhält es sich mit den meinsten der enthaltenen Aminosäuren - Arginin, Asparagin, Cystin, Glutamin, Glycin, Leuzin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Serin, Threonin, Tryptophan, Tyrosin und Valin. Insgesamt enthält Schwarzkümmelöl über 100 verschiedene Wirkstoffe.

Wie kann Schwarzkümmelöl im Körper wirken?

• Histaminsenkend, antikanzerogen (gegen Tumore)
• antiparasitär und antimikrobiell (z.B. Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa)
• Allergien (z.B. Heuschnupfen)
• Darmreinigend und zur Regeneration der Darmmukosa
• Hauterkrankungen (z. B. Neurodermitis, Exzeme, Psoriasis)
• Atemwegserkrankungen (Infekte, Asthma und Bronchitis)
• Diabetes (Blutzuckersenkend)
• Herzkreislauferkrankungen, Bluthochdruck und Atherosklerose
• Störungen des Immunsystems (Autoimmun, Krebs), zellschützend
• Begleitung von Chemotherapien zur Milderung der Nebenwirkungen
• Facialisparese
• gegen Entzündungen ( z. B. bei Arthritis und auch Zahnfleischentzündungen)
• Gynäkologische und Schwangerschaftbeschwerden
• Intestinalbeschwerden, Hämorrhoiden
• Schutz der Leber- und Nierenfunktion vor Toxinen, auch gegen Nierensteine

Für das Immunsystem und bei Krebs

Wissenschaftler gehen davon aus, dass Tumorzellen die sogenannte Fibrinolyse fördern, d. h. bestimmte Proteine im Blut abbauen. 2005 wurde mit menschlichen Tumorzellen im Reagenzglas nachgewiesen, dass Schwarzkümmelöl die Proteine dieser Tumorzellen hemmt, die für die Fibrinolyse zuständig sind. Weitere Studien konnten einen sehr guten Einfluss von Schwarzkümmelöl bei der Behandlung von verschiedenen Krebsarten nachweisen. Auch bei Prostata-Beschwerden und erhöhten PSA-Werten konnte Schwarzkümmelöl erfolgreich eingesetzt werden.

Schwarzkümmelöl enthält verschiedene Stoffe, die für einen funktionierenden Stoffwechsel und ein intaktes Immunsystem unentbehrlich sind. Es wirkt sowohl anregend als auch beruhigende und hilft dem Körper sich wieder einzuregulieren.

Für den Darm

Das Schwarzkümmelöl bindet im Darm befindliche Gewebereste, leitet diese aus und unterstützt dadurch die Regeneration des Darmes und der Mukosa (Darmwand). Mit Hilfe mehrfach ungesättigter Fettsäuren kann sich die Darmschleimhaut  besser erneuern.

Für die Haut sowie gegen Entzündungen und Histamine

Im Körper finden sich sogenannte Prostaglandine, die als Gewebshormone Entzündungen modulieren. Prostaglandine der Reihe 1, gebildet aus Omega- 6- Fettsäuren (vor allem Gamma-Linolensäure) sowie Prostaglandine Reihe 3, gebildet aus Omega-3-Fettsäuren, haben einen entzündungshemmenden Effekt und wirken schmerzlindernd. Außerdem verhindern Reihe 3-Prostaglandine die Freisetzung von Arachidonsäure aus den Zellwänden. Diese ist nämlich für die Bildung von Prostaglandinen Reihe 2 verantwortlich, welche eine entgegengesetzte biologische Wirkung im Körper haben ( d. h. Salz- und Wasserspeicherung, hoher Blutdruck und Entzündungsförderung). Diese Botenstoffe beeinflussen auch die Freisetzung allergischer Mediatoren aus Zellen des Immunsystems, was allergische und autoimmune Erkrankungen wie Psoriasis oder Rheuma zur Folge haben kann.

Schwarzkümmelöl verspricht Hilfe bei nahezu jedem Infekt.

Bei Atemwegserkrankungen

Die Prostaglandine E1 und E2 wirken außerdem antiallergisch und bronchialerweiternd, weshalb bei Asthmaiker-Symptome dadurch erheblich verbessert werden. Auch der enthaltene Bitterstoff Nigellin bzw. Nigellon hat eine sekretlösende und histaminhemmende Wirkung.

Bei Diabetes, Herzkreislauferkrankungen und Atherosklerose

Einer amerikanischen Studie zufolge, wurde ebenfalls ein Blutzucker- senkender Effekt durch die Einnahme von Schwarzkümmelöl beobachtet. Ebenso tragen die antientzündlich wirkenden mehrfach ungesättigten Fettsäuren zu einer präventiven und akuten Behandlung gegen Herzkreislauferkrankungen und Arteriosklerose bei.

Mehr Information zu finden Sie hier:

Atherosklerose und Cholesterin

Diabetes

Herz und Bluthochdruck

Achten Sie auf höchste Qualität!

Schwarzkümmelöl wird in sehr unterschiedlichen Qualitäten angeboten. In europäischen Apotheken sind in der Regel nur Schwarzkümmelöle mit geringem Wirkstoffgehalt vorrätig (Mischöle). Nur Produkte mit GMP-Zertifikat  (GMP – Good Manufacturing Practice) sichern Ihnen höchste Reinheit und therapeutische Qualität.

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Die Samen des Echten Schwarzkümmels enthalten Ätherisches Öl mit diversen Monoterpenen als hauptsächlichem Bestandteil. Daneben wurde auch ein als Nigellidin bezeichnetes Alkaloid und der Wirkstoff Beta-Sitosterin nachgewiesen. Beta-Sitosterin hat verschiedene herausragende Eigenschaften: Es kann unter anderem Cholesterin binden (und damit senken) und bei Prostatakrebs den PSA-Wert senken. Es beeinflusst das Hormonsystem positiv.

Mehr Information zu Beta-Sitosterin finden Sie hier:
Beta-Sitosterin

Zum Schutz von Leber und Nieren, gegen Malaria und Parasiten

Ein weiterer nachgewiesener Wirkstoff ist Thymoquinon. Dieser Wirkstoff schützt die Nieren und Leber vor nephrotoxischen und hepatotoxischen Substanzen.

Verschiedene Studien haben nachgewiesen, dass Schwarzkümmelöl gegen Parasiten und Wurmbefall (bei Menschen und Tieren) und sogar gegen den Malaria-Erreger wirkt.

Äußerliche Anwendungen

Schwarzkümmeöl kann auch äußerlich für die Haut und Haare (z.B. bei Alopezie, Haarausfall) verwendet werden.

Diese Informationen basieren auf verschiedenen Veröffentlichungen, für deren Richtigkeit wir keine Haftung übernehmen. Ferner sollten diese Informationen nicht zur Behandlung von Erkrankungen genutzt werden. Falls Sie Medikamente einnehmen oder in ärztlicher Behandlung sind, sollten Sie vor der Einnahme jeglicher Vitalstoffe und Nahrungsergänzungsmittel Ihren Arzt zu Rate ziehen.

Eine Anwendung bei Kindern sollte in jedem Fall mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden, da die meisten Studien mit Erwachsenen durchgeführt werden und Verzehrempfehlungen für Kinder in der Regel nicht bekannt sind.

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